👉25 апреля 2025 года психолог ОАУСО «Парфинский КЦСО» провела занятие для участников клуба «Поможем друг другу» на тему: «Методы борьбы со стрессом, тревожностью, паническими атаками».
✅Психолог раскрыла причины стресса, повышенной тревожности и появления негативных мыслей. Присутствующие познакомились и попробовали применить на практике психологические упражнения✍ и приемы борьбы с такими ситуациями и получили рекомендации по их профилактике.
👥Участники мероприятия узнали много интересной и полезной для себя информации.